الخلاصة:
L’anxiété sociale est un phénomène universel qui renvoie à ce sentiment d’inconfort et d’appréhension que tout être humain peut ressentir lorsqu’il se sent soumis au jugement d’autrui. Comme pour tous les troubles émotionnels l’anxiété sociale peut atteindre une intensité qui est en fait un handicap pour le patient on parle alors de phobie sociale. Toutefois la thérapie cognitive-comportementale a prouvé son utilité dans la réduction de la détresse psychologique chez ces patients telle La techniques d’affirmation de soi, l’exposition et la restructuration cognitive. Dans cette étude des exercices d’affirmation de soi par exposition en plus de la restructuration cognitive ont été appliquées chez une jeune fille qui a évité de passer l’épreuve du BAC à cause de sa honte à la suite des attaques de panique vécues le jour de l’examen. La méthode pré-expérimentale avec le protocole à cas unique semble la plus appropriée. Les outils de mesure sont l’échelle d’anxiété sociale de Leibowitz, échelle d’affirmation de soi de Rhatus, échelle de dépression de Beck, échelle d’estime de soi de Rosenberg. Les résultats au pré-test et au post-test ont bien montré l’efficacité de cette thérapie.
Social anxiety is a universal phenomenon that refers to this feeling of discomfort and apprehension that every human can feel when he feels subjected to the judgment of others. As with all emotional disorders, social anxiety can reach an intensity that is in fact a handicap for the patient, we then speak of social phobia. However, cognitive-behavioral therapy has proven its usefulness in reducing psychological distress among these patients such as assertiveness technique, exposure and cognitive restructuring. In this study, assertiveness exercises by exposure in addition to cognitive restructuring were applied among a young girl who avoided taking the High School Exam because of her shame following panic attacks experienced on the day of the exam. The pre-experimental method with the single subject design seems the most appropriate. The measurement tools are the Leibowitz social anxiety scale, Rhatus assertiveness scale, Beck depression scale, Rosenberg self-esteem scale.
The pre-test and post-test results clearly demonstrated the effectiveness of this therapy.
