فعالية برنامج إرشادي سلوكي معرفي في تخفيض مستوى الضغوط النفسية لدى طلبة السنة الأولى جامعي .دراسة شبه تجريبية بجامعة العلوم والتكنولوجيا هواري بومدين بباب الزوار

Abstract

يهدف البحث الحالي للتعرف على فعالية برنامج إرشادي معرفي سلوكي في تخفيض الضغوط النفسية لدى طلبة السنة الأولى بجامعة العلوم والتكنولوجيا بباب الزوار. ولتحقيق أهداف البحث تم استخدام المنهج التجريبي بتصميمه ذي المجموعتين المتكافئتين، بقياسين قبلي/بعدي. تكونت عينة الدراسة من 20 طالبة، تم وزعن بالتساوي على مجموعتين (ضابطة/تجريبية) بواقع 10 طالبات في كل مجموعة. وتمثلت أدوات الدراسة في مقياس الضغوط النفسية، والبرنامج الإرشادي. وأسفرت النتائج على: 1- عدم وجود فروق دالة إحصائيا في متوسطي درجات الضغط النفسي للقياس القبلي بين المجموعة الضابطة والتجريبية. 2- عدم وجود فروق دالة إحصائيا في متوسطي درجات الضغط النفسي بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة. 3- وجود فروق دالة إحصائيا في متوسطي درجات الضغط النفسي ومصادره بين القياسين القبلي والبعدي لدى المجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي. 4- وجود فروق دالة إحصائيا في متوسطي درجات الضغط النفسي في القياس البعدي بين المجموعتين التجريبية والضابطة لصالح المجموعة التجريبية. 5- وجود فروق دالة إحصائيا في متوسطي درجات الضغط النفسي ومصادره بين القياسين البعدي والتتبعي لدى المجموعة التجريبية لصالح القياس التتبعي The purpose of this study was to investigate the effectiveness of counselling program based on the cognitive-behavioural theory in reducing of psychological stress among university students. The experimental curriculum was used by designing it with two measurements (before / after) on a sample of students in the first year at university consisting of 20 female students, divided into two groups, control and experimental groups of 10 in each group. The research concluded the following results: 1-There are no statistically significant differences in the mean scores of the pre-measurement between the control and experimental group on the psychological stress scale. 2-There are no statistically significant differences between the mean scores of the pre and post measurements of the control group on the psychological stress scale. 3- There are statistically significant differences between the mean scores of the pre and post measurements of the experimental group, in favor of the post measurement on the psychological stress scale. 4- There are no statistically significant differences in the mean scores of the post-measurement scores between of the control and the experimental group on the psychological stress scale, in favor of the experimental group. 5- There are statistically significant differences between the mean scores of post and tracer measurements of the experimental group on the psychological stress scale, in favor of the tracer measurement